요즘 너무 맨탈이 흔들려서 잠시 휴식기를 가지기로 했습니다.

막상 휴식을 취할려고하니 자꾸 생각이 드네요

그래서 뭔가 집중을해보자하고 생각을하는데

문득 살이많이 올랐다는걸 느끼고 운동을 하려고 마음먹었습니다

얼마나 지금마음이 오래갈지 정확히는 모르겠지만!!!

지금 계획은 몸튼튼 마음튼튼!!!

제글을 읽어주신 모든분들도 건강챙기세요~