6개월전 사무직 몸무게 93키로
생활패턴 10시출근 9시퇴근 새벽 4시취침
맨날 식당음식먹고 치킨피자 콜라 먹음...
수면무호흡증에 코골이 심하고 아침에 일어나면 머리깨질거같고
어느날 통풍생겨서 치료받기도했습니다
이러다 죽는거아닌가 싶을정도로 몸이망가졋는데
도박하다 회사 그만두고(사실상 쫒겨남)공장들어감
하루종일 10시간씩 뒤지라고 움직이고 밥 겁나 맛없어서
조금씩만 먹고 5시에일어나서 출근 10시 피곤해서 칼취침
딱 6개월하니까 75키로됫네요...코골이 무호흡증 싹 없어지고
몸 엄청가벼워지고 아침에 5시에일어나도 몸이 개운합니다
자다가 숨못쉬어 객사하는것보다 돈없어도 건강한게 나은거같기도하고
그나마 도박해서 나아진거 딱 한가지있네여....
...하...
2020.03.17 17:01
게임해가지고 나아진거 한가지...
조회 수 10202 추천 수 0 댓글 3
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 1413 | 보라카이, 세부가 열린다니 좋은 소문이긴 한데 첨 듣네요 4 | 울랄라세션 | 2020.09.20 | 7370 |
| 1412 | 보라카이나 세부도 여전히 안되는데, 소문은 열린다고. 5 | 워라밸 | 2020.09.20 | 9047 |
| 1411 | 보통 게임 얼마나 하시나요 12 | 밧줄 | 2020.05.10 | 12238 |
| 1410 | 보통 바카라하실때 시드대비 몇프로먹고 빠지시나요? 15 | 고향만두 | 2020.05.24 | 10893 |
| 1409 | 복구완료! 프로젝트 스타트 8 | 고액가즈아 | 2019.11.09 | 10546 |
| 1408 | 복구중인데 힘들군요... 10 | 엑스 | 2020.05.23 | 14496 |
| 1407 | 복날인데 몸이 안좋아 닭죽먹네요 ㅎ;; 2 | 실로폰 | 2020.07.16 | 7424 |
| 1406 | 복숭아 머가 맛나나요 6 | 모찌 | 2020.10.01 | 8995 |
| 1405 | 본디있는자 & 본디없는자 1 | 크루져 | 2019.09.12 | 8541 |
| 1404 | 본죽 알바는 위험수당 안줍니까??? 6 | 얼레리 | 2020.09.25 | 15314 |
| 1403 | 부산분들은 아시겠지만. 물난리가 제대로 났습니다. 6 | 낫띵배러 | 2020.08.17 | 10943 |
| 1402 | 부산은 겨울인데 비가왔네요 3 | 확마 | 2020.02.16 | 8364 |
| 1401 | 분노뱃이 습관처럼 되버려서 죽겠네요... 8 | 오이다이 | 2020.06.07 | 9897 |
| 1400 | 분노벳만큼 위험한게 조급함입니다 6 | 남무제 | 2020.06.18 | 8731 |
| 1399 | 분석도 안되는 것들... 1 | 상한가 | 2019.09.11 | 10186 |
| 1398 | 불금에 기념일이라니 ... 5 | 여우곰 | 2020.02.15 | 9558 |
| 1397 | 불끈한 하루입니다 스피드로 화끈하게 배팅 걸어보러 갑니다 5 | 칼루이스 | 2020.12.19 | 8418 |
| 1396 |
비 오고 꿀꿀할땐 짬뽕~
8 
|
바랑가이 | 2020.05.03 | 12268 |
| 1395 | 비 온다 그러더니 오진않고 기분만 센치해지네요 4 | 민무 | 2020.02.12 | 7211 |
| 1394 | 비가 장난아니게 오는데, 조심들 하세여 4 | 에스크로 | 2020.08.09 | 10498 |
