매번 밤에만 하다보니, 자꾸 늦게자고 몸 컨디션이 망가지는거 같아서

아침에 일찍 일어나서 하는 아침형 배터로 바꿔볼까 합니다

예전에 노하우 보니 철저하게 자기관리 해서 집중해서 플레이하고 룰을 잘 지켜서

연승을 꾸준히 이어가시는 분으 계셨는데, 저도 그 방법을 따라가볼까 해서요

저도 아침잠은 없는 편이니 가능하지 않을까 싶은데 어떨까요?

?
  • ?
    함무라비 2021.01.04 07:30
    아침잠이 없으면 가능하지 않나 싶네요
  • ?
    전국장기자랑 2021.01.04 07:32
    룰만 잘 지켜도 된다는 이야기는 있는데, 그게 말처럼 쉽지가..
  • ?
    찬티즈 2021.01.04 07:33
    컨디션 관리 하시는 건 좋은데, 매일같이 꾸준히 하셔야 효과 있을거에요
  • ?
    HoToN 2021.01.04 07:33
    밤에하든 아침에 하든 그게 큰 차이가 있을지..?
  • ?
    빳빠라대 2021.01.04 07:36
    꾸준히 하시면 건강은 챙기실수 있을것 같네요
  • ?
    뚱뚱이 2021.01.06 18:13
    games5566.wordpress.com
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