진짜 도박에 엄청빠져있었나봅니다
그냥 자고일어나서 생각나면 그냥 운동해야지하고 무작정 달리러나가고
헬스장같은것도 못가니 그냥 뛰고 운동하고 맨손운동만하고
산타러다녔는데
이렇게만하는데도 2달만에 7키로가 빠지네요..
이제 건강을 신경쓸나이이기도한데 그동안 도박에 빠져 너무 놓친게 많았던거같네요..
2021.01.16 22:31
도박끊으려고 스피드배팅 생각날때마다 운동을했는데 다이어트에좋네요 ㅋㅋ
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